Monatsarchive: Dezember, 2023

Kinder lieben Genuss! Und mit gesundem Essen ist das Erfolgsrezept für glückliche Kids garantiert.

Fit und fröhlich: Spiele für Kinder, die fit halten und Spaß machen! Bewegung ist für Kinder nicht nur gesund, sondern auch unglaublich spaßig! Mit diesen lustigen Spielen bleiben sie fit und fröhlich. Egal ob Fangen spielen, Seilspringen oder Verstecken, es gibt unendlich viele Möglichkeiten, sich zu bewegen und dabei eine Menge Spaß zu haben. Also auf geht's, raus aus dem Haus und rein ins Abenteuer!

"Sport frei! Kinder gegen Stress in die Verlängerung schicken" Wenn dein Kind gestresst ist, schicke es einfach in die Verlängerung - die Sportverlängerung! Denn Sport ist nicht nur gut für die Gesundheit, sondern auch für die Seele deines kleinen Wirbelwinds. Ob Fußball, Tanzen oder Schwimmen - Bewegung und körperliche Aktivität helfen dabei, Stress abzubauen und das Glückshormon Endorphin freizusetzen. Also, schnapp dir den Ball und los geht's! Dein Kind wird es dir danken - und du wirst es an ihrem Lächeln erkennen.

Fit und fröhlich: Zeit für Training trotz Job und Kind - Finde dein Gleichgewicht!

Fit bleiben mit Mama fit & gesund: Effektiv zuhause trainieren!

Wer kennt das nicht? Ein Haufen Kids rennt wild durcheinander und keiner weiß, was er machen soll. Aber nicht mit uns! Denn wir haben das Geheimrezept gegen Kinder-Sportchaos: #Gteamwork. Mit unserer geballten Power und einer Portion Humor bringen wir selbst den wildesten Haufen in Top-Form. Schließlich kann man auch beim Sport eine Menge Spaß haben – wenn man es richtig anpackt.